alleinerziehend, Familie

6 garantiert wirkungsvolle Entspannungs-Tipps für Alleinerziehende

CE187838-F2E5-4DA0-9F8A-44B3E716C06A

In Zusammenarbeit mit Tropilex

Große private Verantwortung, Zeitdruck und nicht selten noch finanzielle Sorgen: Das kann die stärkste Frau und den stärksten Mann aus der Balance bringen. Daher hier sechs konkrete Tipps, wie Entspannung als Alleinerziehende auch im Alltag gelingen kann – zusammen mit den eigenen Kindern!

Weiterlesen „6 garantiert wirkungsvolle Entspannungs-Tipps für Alleinerziehende“
Beruf, Familie, Gesellschaft

Egoismus – supercool, oder?

ADD2DFA4-E48F-4E90-AFE1-5B875D332E4C

„Supercool, dass du Henri dein Förmchen nicht gibst. Haben wir schließlich für dich gekauft, nicht für ihn.“ „Klar, kannst du das größte Stück Kuchen haben, hattest es ja schon in der Hand.“ „Wirf das Bonbon-Papier ruhig auf den Boden. Die Müllmänner räumen es dann weg.“ Weiterlesen „Egoismus – supercool, oder?“

Beruf, Familie, Hochsensibilität

15 Stunden unter Strom: Kind, Beruf und Hochsensibilität

A0F1F08C-5ECA-4D43-A224-D377A049FF8D

Ich habe hier im Blog bereits mehrmals über das Leben als hochsensible, berufstätige und getrennt erziehende Mutter eines Kleinkindes geschrieben. In meinem Artikel „Hochsensibel Eltern sein: 5 Tipps für ein glücklicheres Familienleben“ fasse ich zusammen, was hochsensible Wahrnehmung überhaupt bedeutet.

Weiterlesen „15 Stunden unter Strom: Kind, Beruf und Hochsensibilität“
Gesellschaft, Persönliches

„Top 5 Bio-Hacks“: Wenn Sprache ausschließt und Worte Barrieren schaffen.

EDA20636-0600-4083-AD79-D126B6D65ABA

Kürzlich kaufte ich mir nach Längerem wieder einmal eine Zeitschrift, die sich als „Magazin für Pop, Politik und Feminismus“ bezeichnet. Eigentlich Themen, die mir selbst am Herzen liegen.  Weiterlesen „„Top 5 Bio-Hacks“: Wenn Sprache ausschließt und Worte Barrieren schaffen.“

Gesellschaft, Hochsensibilität, Persönliches

Geduld: Wie sie uns hilft, unsere Ziele zu erreichen

4988B5C8-F031-4F9F-B73C-50F7051D6B13

Tempo, Tempo! Unsere Welt zelebriert die Geschwindigkeit. Wir bewegen im Netz gigantische Datenmengen, beantworten unsere Mails innerhalb weniger Stunden und werden nervös, wenn unsere Freunde nicht umgehend zurückrufen, obwohl sie unsere Nachricht offensichtlich bekommen haben. Weiterlesen „Geduld: Wie sie uns hilft, unsere Ziele zu erreichen“