Alltag, Familie

Kinderzuschlag: das Extrageld für Familien, das viele einfach liegen lassen (Gastbeitrag)

Kind schüttet Münzen in ein Glas.

In Zusammenarbeit mit Mamenza

Kennst du schon den Kinderzuschlag? Eigentlich eine tolle Unterstützung für Familien. Das Tückische daran: Er taucht auf keinem Lohnzettel auf, kein Arbeitgeber weist darauf hin und du musst ihn selbst beantragen. So geht er oft genau an den Familien vorbei, die ihn am dringendsten brauchen könnten.

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Familie, Gesellschaft

Ein Ruhe- und Nachdenktag – jede Mutter sollte solche Tage haben!

Gehweg, auf dem mit Strassenkreide die Worte „frei sein“ stehen


Heute, am frühen Nachmittag, habe ich meinen Freundinnen geschrieben, dass ich einen Ruhe- und Nachdenktag verbringe. Meine Jungs sind für das Wochenende bei ihrem Papa und ich habe tatsächlich bis Sonntag Mittag gebraucht, um zu akzeptieren, dass ich diesen Tag nicht dazu nutzen werde, jetzt „endlich mal was für mich zu tun“  – sondern dass es Zeit ist, innezuhalten und wirklich nichts zu tun. 

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Familie, Kunst

Muttermilchschmuck – Einzigartige Erinnerungen an deine Stillzeit (Gastbeitrag)

Frauenhand mit Muttermilchschmuck und Baby

In Zusammenarbeit mit Mama Jewels

Die Stillzeit ist für viele Mütter eine der prägendsten und innigsten Erfahrungen im Leben. Es ist eine Zeit voller Nähe und Geborgenheit. Doch diese Phase vergeht schneller, als man denkt – und oft entsteht dabei der Wunsch, ein Stück dieser besonderen Verbindung für immer festzuhalten. Muttermilchschmuck macht genau das möglich. 

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Familie, Gesellschaft

„Die größte Betreuungslücke ist der Vater“ – ist das wahr?

Frau mit zwei Kindern auf Parkbank, von hinten fotografiert.


Den Satz „Die größte Betreuungslücke ist der Vater“ las ich vor einigen Tagen auf einer Social Media Plattform. Er schmerzt. Auch mich als Mutter. Und doch denke ich, es ist in (zu) vielen Familien tatsächlich etwas Wahres daran. 

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Familie, Persönliches

Egal was, ich glaube an dich. 

Graffiti „Egal was, ich glaube an dich.“


Eine Kurzreise nach Köln. Ich besuche Freundinnen dort – und stehe mitten im Bahnhofsviertel plötzlich vor einer Wand, die mich für einen Moment sprachlos macht. Zwischen Taubendreck und Uringeruch steht dort ein Satz, der mich zu Tränen rührt. 

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