Alltag, Familie

Echt cool! Sofort Kaltkompressen als perfekte Sommerbegleiter

IEA Medical Sofort Kaltkompressen


In Zusammenarbeit mit IEA Medical

Sommer mit zwei Söhnen – Das bedeutet alle paar Tage auch mal einen Sturz oder ein aufgeschürftes Knie. Gut, dass wir dann rasch etwas zum Kühlen dabei haben. Als Familie testen wir die IEA Medical Sofort Kaltkompressen. Der Deutsche Volleyballverband ist offizieller Partner der Kompressen – wir sind gespannt!

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Gesellschaft, Politik

Gemeinsam frei: Eine Gesellschaft, die Fürsorge ins Zentrum stellt

Fliegender Vogel an blauem Himmel.


Wie sieht eine Gesellschaft aus, die Fürsorge ins Zentrum stellt? Jedenfalls anders als eine, die ihren Fokus auf Leistung, Konkurrenz und Wettbewerb legt. An Letzterem ist nichts grundsätzlich Falsches. Evolutionärer Fortschritt basiert auf der Bereitschaft von Menschen, Anstrengung zu erbringen, sich Neuem zu öffnen und auch gegenseitig in Wettbewerb zu treten. Letztlich ist das Ganze eine Frage der Dosis: zu wenig Wettbewerb bringt Stagnation mit sich – zu viel erzeugt Angst.

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Alltag, Familie

Alles klar – 5 Tipps für den entspannten Start ins neue Schuljahr

Zwei Mädchen mit Schulranzen sitzen nebeneinander auf einer Treppe und lachen.

In Zusammenarbeit mit Boehnert.de

Endlich Ferien und das Letzte, woran du gerade denkst, ist das neue Schuljahr? Verständlich. Dabei kannst du genau jetzt viel dafür tun, dass der Schulstart nach den Sommerferien richtig Spaß machen wird. Wie? Das erfährst du hier!

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Alltag, Familie

Kinderzuschlag: das Extrageld für Familien, das viele einfach liegen lassen (Gastbeitrag)

Kind schüttet Münzen in ein Glas.


In Zusammenarbeit mit Mamenza

Kennst du schon den Kinderzuschlag? Eigentlich eine tolle Unterstützung für Familien. Das Tückische daran: Er taucht auf keinem Lohnzettel auf, kein Arbeitgeber weist darauf hin und du musst ihn selbst beantragen. So geht er oft genau an den Familien vorbei, die ihn am dringendsten brauchen könnten.

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Familie, Gesellschaft

Ein Ruhe- und Nachdenktag – jede Mutter sollte solche Tage haben!

Gehweg, auf dem mit Strassenkreide die Worte „frei sein“ stehen


Heute, am frühen Nachmittag, habe ich meinen Freundinnen geschrieben, dass ich einen Ruhe- und Nachdenktag verbringe. Meine Jungs sind für das Wochenende bei ihrem Papa und ich habe tatsächlich bis Sonntag Mittag gebraucht, um zu akzeptieren, dass ich diesen Tag nicht dazu nutzen werde, jetzt „endlich mal was für mich zu tun“  – sondern dass es Zeit ist, innezuhalten und wirklich nichts zu tun. 

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