Solidarität unter Müttern: Das Mimo-Kartenset fürs Wochenbett

In Zusammenarbeit mit Mimo – Mindful Motherhood – CROWDFUNDING mit VERLOSUNG!

Hanna Dahlhaus ist Mutter eines mittlerweile 15 Monate alten Sohnes. Und sie ist der kreative Kopf hinter mimo, einem Startup mit einer ganz besonderen Idee: „Ich habe ein Kartenset für frischgebackene Mütter entworfen, um sie in der turbulenten Zeit des Wochenbetts mental zu unterstützen. Das Kartenset greift 40 verschiedene Themen rund um die erste Zeit nach der Geburt auf und gibt über ein umfangreiches Booklet mit fast hundert Seiten vertiefende Impulse und Anregung zur Selbstreflexion.“ Für den Druck der ersten Auflage sammelt Hanna noch bis zum 21.06.23 im Startnext Crowdfunding. Ich wollte von ihr mehr über ihr Herzensprojekt erfahren.

Liebe Hanna, warum sollte ich meiner besten Freundin dein mimo-Kartenset schenken – oder es mir selbst als frischgebackene Mama?

Die Zeit um eine Geburt herum geht mit wahnsinnig vielen Veränderungen einher. Als Frau befindest du dich da in einer Art Transformationsschleudergang – insbesondere wenn du das erste Mal ein Kind bekommst. Gerade in den ersten Wochen nach der Geburt, dem sogenannten Wochenbett, ist dies – neben all der Freude über das neue Leben – mit vielen Momenten der Überforderung und auch Unsicherheit verbunden. Das heißt also, als frischgebackene Mama darfst du in dieser Zeit genährt, umsorgt, unterstützt und bestärkt werden, um dich voll und ganz zu regenerieren und in deinem eigenen Tempo deinen Weg ins Mamasein zu finden – wie auch immer dieser aussehen mag.

Das Kartenset ist somit eine wunderbare Möglichkeit zu unterstützen und für jemanden da zu sein. Bei einem innigen Verhältnis können Freundinnen die Themen auch gemeinsam besprechen. Und keine Frage: für sich selbst ist es auch ein wunderbares Geschenk, um sich Ruhe und einen Raum zum bewussten Innehalten zu „verschreiben“!

Worin unterscheiden sich dein geplantes Kartenset von sonstigen „Ermutigungsbüchern“ und Ratgebern für frischgebackenen Mütter? Davon gibt es ja schon einiges auf dem Markt.

Das Kartenset ist kein Ratgeber und es geht auch nicht nur um Ermutigung. Es thematisiert explizit die Herausforderung der Wochenbettzeit, die in vielen Kulturen 40 Tage umfasst (daher auch 40 Karten). Dabei setzen meine Karten und Texte den Fokus ganz klar auf die Frau, nicht auf das Kind oder die Familie, und lassen sich praktisch in den Wochenbett-Alltag integrieren. 

Es  geht  um diese fünf Minuten, in denen die Mama das Gefühl hat: „Ich könnte gerade wirklich etwas brauchen, was mich nährt, einen Herzensmoment mal nur für mich, wie eine kleine feine Mini-Oase im turbulenten Wochenbettalltag.“

Genau in diesem Moment ist das Kartenset dann zur Stelle: empathisch und gefühlvoll, tröstend und inspirierend, erdend und unterstützend, achtsam und motivierend.

Und was vielleicht noch anders ist im Vergleich zu herkömmlichen Ratgebern: Das Set wurde sehr ganzheitlich entwickelt: Zum einen durch meinen eigenen Background mit Ayurveda, Yoga und Coaching, zum anderen durch den Input von frischgebackenen Mamas und Expertinnen (Hebammen, Doulas, Osteopathinnen, Stillberaterinnen und GfG Familienbegleiterinnen). So wurden die relevantesten und wichtigsten Themen rund ums Wochenbett zusammengetragen für ganz praktische und hilfreiche Impulsen.

Helfen deine Sets auch Müttern, die ernstere Probleme im Wochenbett haben wie Wochenbettdepressionen, körperliche Beschwerden nach der Geburt oder ein Baby, das sich kaum beruhigen lässt? Nennst du im Begleitheft zum Kartenset konkrete Adressen und/oder Unterstützungsmöglichkeiten?

Das Kartenset ersetzt ganz klar keine therapeutische oder medizinische Unterstützung. Ziel ist es, mit den Texten, Übungen und Methoden im Kartenset wie auch im Beiheft präventiv und unterstützend Müttern zur Seite zu stehen und dabei die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mir war es von Anfang an wichtig, dass ich bei den entsprechenden Themen wie zum Beispiel bei der Verarbeitung des Geburtserlebnisses oder auch dem Stillstart auf hilfreiche Anlaufstellen verweise und vor allem die frischgebackene Mutter ermutige, sich Unterstützung zu suchen. Viel zu oft werden ernste Probleme kleingeredet und auf die lange Bank geschoben, dabei kann eine frühe Hilfe einen riesengroßen Unterschied machen für dich als Mutter, dein Baby und für ein sanftes Ankommen im Muttersein.

Ich habe es nach der Geburt meiner Tochter selbst erlebt, sehe es überall in meinem Umfeld und lese es in Studien: die Wochenbettzeit hat unmittelbare Auswirkungen auf die Gesundheit, das Glück und die Zufriedenheit der Mama und ihrer Familie in den Folgejahren und daher sollte keine Mama hier Abstriche machen (müssen): It’s all about mothering the mother!

Ihr wollt mehr über Hannas Projekt erfahren?

Wie findet ihr Hannas Idee? Schaut euch gern ihr Video zum Crowdfunding an – damit hat sie mich überzeugt, ihr Projekt auf mutter-und-sohn.blog vorzustellen. Als Mütter brauchen wir einander: Ob in Form der kompetenten Hebamme, die uns durchs Wochenbett begleitet, der liebevollen Freundin, Schwester oder Großmutter, die für uns da ist – oder eben über Impulse wie diesem Kartenset, die uns zeigen: Du bist als Mama nicht allein!

Ihr wollt Hannas Idee unterstützen? 

Das Crowdfunding für das Mimo-Kartenset läuft noch bis 21.06.2023:

Verlosung: Ihr könnt ein Mimo-Kartenset gewinnem!*

Ein ganz besonders Extra: Ist das Crowdfunding erfolgreich und die erste Auflage der Karten mit Begleitheft kann gedruckt werden, könnt ihr hier im Blog ein Kartenset gewinnen.

Schreibt dazu bis zum 21.06.2023 unter diesen Beitrag, wem ihr das Kartenset schenken würdet – und warum! Die, bzw. der Gewinner/in erhält das Set direkt von Mimo Mindful Motherhood, sobald es gedruckt ist. 

Wer steht hinter Mimo – Mindful Motherhood?

Hanna Dahlhaus ist Gründerin, Autorin und der kreative Kopf hinter mimo – Mindful Motherhood. Lange Jahre hat Hanna als Service Designerin, Team Coach und Trainerin gearbeitet und dabei ihre Kreativität und Leidenschaft für die Ideen anderer eingesetzt. Mit dem mimo-Wochenbettkartenset geht nun ihr Herzenstraum in Erfüllung: endlich ein eigenes „physisches“ Produkt auf den Markt zu bringen. Und so ist dieses Kartenset der Startschuss einer komplett neuen Marke – mimo -, die nach Hannas Aussage Achtsamkeit, Potenzialentfaltung und Selbstführung vereint.

[*Rechtliches rund um die Verlosung: Mit der Teilnahme am Gewinnspiel erklärt ihr euch bereit, mit Namen und E-Mail-Adresse in meinen Blog-Newsletter aufgenommen und 4-5 x pro Jahr über Veranstaltungen und Projekte rund um mutter-und-sohn.blog und meine Arbeit als Autorin benachrichtigt zu werden. Das Austragen aus dem Newsletter ist jederzeit möglich. Die Verlosung endet am 21.06.2023, 23.59 Uhr, der Versand der Kartensets erfolgt vorbehaltlich der erfolgreichen Crowdfunding-Aktion nach Druck der Karten durch Mimo – Mindful Motherhood. Die/der Gewinner:in benachrichtige ich per Mail. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.]

[Fotos: Hanna Dahlhaus]